국가건강검진항목정리

우리 몸의 건강 신호등, 국가건강검진! 혹시 놓치고 계신가요? 단순히 '받아야 하니까' 하는 의무감으로 접근하기보다, 내 몸을 위한 가장 확실하고 똑똑한 투자라고 생각하면 어떨까요? 질병은 조기에 발견할수록 치료가 쉬워지고, 더 큰 비용과 고통을 예방할 수 있어요. 국민건강보험공단에서 실시하는 국가건강검진은 이러한 질병의 조기 발견과 예방을 통해 국민 건강 증진을 목표로 하죠. 그렇다면 구체적으로 어떤 항목들을 검사받게 되는지, 그리고 나에게 꼭 필요한 검진은 무엇인지 꼼꼼하게 알아보는 시간을 가져보아요.

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국가건강검진항목정리

 

💰 국가건강검진, 왜 중요할까요?

국가건강검진은 우리 사회 전체의 건강 수준을 높이는 데 기여하는 중요한 제도예요. 특히 만성 질환의 조기 발견은 본인의 삶의 질을 높이는 것은 물론, 장기적으로는 의료비 부담을 줄여 사회 경제적 비용 절감 효과도 가져온답니다. 예를 들어, 이상지질혈증이나 고혈압, 당뇨병 같은 질환은 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많아 스스로 건강하다고 느끼기 쉬워요. 하지만 이런 질환들이 방치되면 심근경색, 뇌졸중 등 치명적인 심뇌혈관 질환으로 이어질 수 있답니다. 국가건강검진을 통해 이런 위험 요인들을 미리 파악하고 관리한다면, 건강한 삶을 오래도록 유지할 수 있는 가능성이 훨씬 높아져요.

또한, 검진 항목들은 단순히 질병 유무를 확인하는 것을 넘어, 건강한 생활 습관을 형성하는 데 중요한 동기 부여가 되기도 해요. 검진 결과를 바탕으로 식습관, 운동량, 음주 및 흡연 습관 등을 전문가와 상담하고 개선해 나가는 과정은 건강한 삶을 위한 실질적인 변화를 이끌어낼 수 있죠. 정부에서는 이러한 검진 사업을 통해 국민 건강 증진이라는 공익적 목표를 달성하고자 노력하고 있어요. 매년 검진 대상자에게 검진표를 발송하고, 전국 곳곳의 검진 기관을 통해 편리하게 검사를 받을 수 있도록 시스템을 구축하고 있다는 점도 눈여겨볼 만해요.

국가건강검진은 크게 일반건강검진, 생애전환기건강진단, 영유아건강검진, 그리고 특정 질환 검진으로 구분할 수 있어요. 각 검진은 대상자의 연령, 성별, 생애 주기 등을 고려하여 꼭 필요한 검사항목들로 구성되어 있답니다. 이러한 세분화된 검진 시스템은 개인에게 최적화된 건강 관리를 제공하고, 질병 발생률을 낮추는 데 효과적인 역할을 하고 있어요. 건강검진 결과는 개인의 건강 상태를 객관적으로 파악할 수 있는 좋은 기회이며, 이를 바탕으로 건강 계획을 수립하는 것이 현명한 접근 방법이랍니다.

 

 

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🛒 일반건강검진: 누가, 무엇을 받나요?

일반건강검진은 성인이라면 누구나 2년에 한 번씩 받을 수 있는 가장 기본적인 국가건강검진이에요. 대상자는 보통 짝수 연도 출생자와 홀수 연도 출생자로 나누어 매년 실시된답니다. (예: 2024년에는 짝수 연도 출생자가 대상) 이 검진을 통해 우리는 신체 전반의 건강 상태를 점검하고, 혹시 모를 질병의 징후를 조기에 발견할 수 있어요. 검진 항목은 연령과 성별에 따라 조금씩 차이가 있지만, 공통적으로 다음과 같은 필수 검사들을 포함하고 있어요.

먼저, 기본적인 신체 계측으로는 키, 몸무게, 허리둘레, 체질량지수(BMI)를 측정하여 비만도를 평가해요. 시력과 청력 검사도 포함되어 일상생활에 불편함이 없는지 확인하죠. 혈압 측정은 고혈압의 위험을 파악하는 데 중요한 지표가 된답니다. 혈액 검사로는 간 기능 수치(AST, ALT, 감마지티피)와 신장 기능 수치(사구체여과율 추정치, 혈청크레아티닌)를 확인하며, 빈혈 여부도 검사해요. 또한, 공복 혈당 검사를 통해 당뇨병의 가능성을 알아보는 것도 중요해요. 그리고 중장년층에게 특히 중요한 항목이 바로 이상지질혈증 검사예요. 총콜레스테롤, 중성지방, HDL 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤 수치를 측정하여 심뇌혈관 질환의 위험을 조기에 파악할 수 있답니다. 이 검사는 보통 남자 24세 이상, 여자 40세 이상부터 4년마다 실시돼요.

일반건강검진에는 추가적으로 다음과 같은 항목들이 포함될 수 있어요. 40세 이상 성인은 위암 검진을 위해 위내시경 또는 위장 조영술을 받을 수 있고, 2년마다 시행됩니다. 40세 이상 남성과 여성은 간암 검진을 위해 초음파 및 혈액 검사(AFP)를 받게 되며, 1년에 한 번 실시해요. 50세 이상부터는 대장암 검진을 위해 분변잠혈검사를 1년에 한 번 받을 수 있으며, 결과에 따라 대장내시경이 추가될 수 있습니다. 또한, 40세 이상 여성은 유방암 검진을 위한 유방 촬영술을 2년에 한 번, 54세 이상 여성은 자궁경부암 검진을 위한 자궁경부 세포 검사를 2년에 한 번 받게 된답니다. 20세 이상 성인은 B형 간염 검사를 40세에 처음 받고, 이후 간암 검진 시 함께 시행될 수 있어요. 2025년부터는 C형 간염 검사도 추가될 예정이라고 하니 더욱 꼼꼼한 관리가 가능해질 거예요.

이처럼 일반건강검진은 우리 몸의 전반적인 건강 상태를 파악하고, 다양한 암과 만성 질환의 조기 발견을 돕는 매우 유용한 검사랍니다. 검진 대상이라면 미루지 말고 꼭 받아서 건강한 삶을 유지하는 데 활용하시길 바랍니다.

 

🍏 일반건강검진 주요 항목 (나이별/성별 차이 포함)

검사항목 주요 대상 및 주기 세부 내용
신체 계측 만 20세 이상, 2년마다 신장, 체중, 허리둘레, BMI
시력, 청력, 혈압 만 20세 이상, 2년마다 기본적인 감각 및 순환기계 평가
혈액 검사 (간, 신장, 빈혈) 만 20세 이상, 2년마다 AST, ALT, 감마지티피, 혈청크레아티닌, 사구체여과율 추정치, 혈색소
공복 혈당 만 20세 이상, 2년마다 당뇨병 위험 평가
이상지질혈증 남자 24세 이상, 여자 40세 이상, 4년마다 총콜레스테롤, 중성지방, HDL, LDL 콜레스테롤
B형 간염 만 40세 1회 B형 간염 항원/항체 검사
위암 검진 만 40세 이상, 2년마다 위내시경 또는 위장 조영술
대장암 검진 만 50세 이상, 1년마다 분변잠혈검사 (필요시 대장내시경)
유방암 검진 만 40세 이상 여성, 2년마다 유방 촬영술
자궁경부암 검진 만 20세 이상 여성, 2년마다 자궁경부 세포 검사
간암 검진 만 40세 이상 (고위험군), 6개월마다 초음파, 혈액검사 (AFP)

🍳 생애전환기건강진단 & 영유아검진: 생애주기별 혜택

일반건강검진 외에도 우리나라는 생애 주기별로 꼭 필요한 건강검진을 제공하고 있어요. 먼저 '생애전환기건강진단'은 말 그대로 인생의 중요한 전환점에 있는 분들을 위한 검진입니다. 바로 만 40세와 만 66세 남녀를 대상으로 하며, 일반건강검진과는 별개로 1년에 한 번씩 받을 수 있어요. 이 검진은 일반 건강검진에서 다루지 못하는 심뇌혈관 질환의 위험 요인들을 좀 더 심층적으로 평가하고, 만성 질환의 조기 발견 및 예방에 초점을 맞추고 있답니다. 특히 만 40세에는 젊은 나이에 갑자기 발병할 수 있는 심뇌혈관 질환이나 각종 암의 위험도를 미리 파악하는 것이 중요하고, 만 66세에는 노년기에 접어들면서 더욱 취약해지는 건강 상태를 점검하고 삶의 질을 유지하는 데 도움을 받을 수 있어요. 검진 항목에는 일반적인 혈액 검사, 소변 검사, 흉부 X선 검사뿐만 아니라, 심전도 검사, 폐 기능 검사, 치매 선별검사(만 66세), 골밀도 검사(여성) 등이 포함될 수 있어요.

다음으로 '영유아건강검진'은 우리 아이들이 건강하게 성장하는 데 필수적인 검진 프로그램이에요. 신생아부터 만 6세까지 연령별로 발달 지연이나 질병을 조기에 발견하고, 예방접종 시기와 맞춰 진행함으로써 감염병으로부터 아이들을 보호하는 데 목적이 있어요. 총 7차례에 걸쳐 진행되며, 시력, 청력, 신체 계측뿐만 아니라 성장 발달 사항, 치아 발달 상태, 건강 습관 등 아이의 전반적인 건강과 발달을 종합적으로 평가합니다. 또한, 부모님과의 상담을 통해 육아 관련 궁금증을 해소하고 올바른 양육 정보를 얻을 수 있는 소중한 기회이기도 하죠. 각 시기별 영유아건강검진 항목은 아이의 성장 단계를 고려하여 세심하게 구성되어 있으며, 이는 아이가 건강한 성인으로 자라나는 밑거름이 됩니다. 이를 통해 아이들의 건강한 미래를 위한 든든한 첫걸음을 내디딜 수 있어요.

이처럼 생애주기별 맞춤 건강검진은 우리 가족 모두의 건강을 촘촘하게 관리하는 데 큰 도움을 준답니다. 본인이 해당되는 검진이 있다면, 꼭 챙겨서 건강한 생활을 이어가는 데 활용하시길 바라요.

 

🍏 생애전환기건강진단 & 영유아검진 비교

구분 대상 주기 주요 검사 항목
생애전환기건강진단 만 40세, 만 66세 남녀 1년에 1회 혈액/소변 검사, 흉부 X선, 심전도, 폐기능, 치매/골밀도(해당 시) 등
영유아건강검진 만 4세 ~ 6세 (출생 후 ~ 만 6세) 생후 4, 6, 9, 18, 30, 42, 54, 66개월 (총 8회) 신체 계측, 발달 평가, 시력/청력 검사, 구강 검진, 건강 상담 등

✨ 특정 질환 검진: 조기 발견의 중요성

국가건강검진의 또 다른 중요한 측면은 특정 질환에 대한 집중적인 검진을 제공한다는 점이에요. 이는 해당 질환의 발병률이 높거나, 조기 발견이 치료 결과에 결정적인 영향을 미치는 경우에 해당하죠. 예를 들어, 여성에게 많이 발생하는 유방암과 자궁경부암, 남녀 모두에게 위협적인 위암과 대장암, 그리고 간암 등에 대한 국가 암 검진이 대표적이에요. 이러한 암 검진들은 각 암의 특성에 맞춰 가장 효과적인 방법으로 설계되어 있답니다. 위암의 경우, 40세 이상이면 2년에 한 번씩 위내시경이나 위장 조영술을 통해 조기에 발견할 수 있고, 대장암은 50세 이상이면 1년에 한 번 분변잠혈검사를 통해 1차적으로 스크리닝합니다. 유방암은 40세 이상 여성에게 2년마다 유방 촬영술을, 자궁경부암은 20세 이상 여성에게 2년마다 세포 검사를 시행하죠. 간암은 40세 이상 고위험군을 대상으로 6개월마다 초음파와 혈액 검사를 실시하여 집중 관리합니다.

이러한 암 검진 외에도, 심뇌혈관 질환의 주요 위험 인자인 이상지질혈증, 고혈압, 당뇨병 등에 대한 검사가 일반건강검진 항목에 포함되어 있어, 이러한 질환들을 조기에 관리할 수 있도록 돕고 있어요. 고혈압과 당뇨병은 흔히 '침묵의 살인자'라고 불릴 만큼 초기 증상이 거의 없지만, 장기적으로는 심장, 뇌, 신장, 눈 등 전신에 걸쳐 심각한 합병증을 유발할 수 있어요. 따라서 정기적인 혈압 및 혈당 측정은 매우 중요하답니다. 특히 이상지질혈증 검사는 남자 24세 이상, 여자 40세 이상부터 4년마다 실시되는데, 이는 성인이 되면 누구나 혈중 콜레스테롤 수치 관리에 신경 써야 함을 의미해요.

최근에는 C형 간염 검사도 국가건강검진 항목에 추가될 예정이라고 해요. C형 간염은 만성 간염이나 간경변, 간암으로 진행될 수 있는 위험한 질환이지만, 조기에 발견하고 치료하면 완치가 가능하기 때문에 검진의 중요성이 더욱 강조되고 있습니다. 이처럼 특정 질환에 대한 국가 차원의 검진 강화는 국민 건강을 보호하고, 치료 부담을 줄이며, 궁극적으로는 건강 수명을 연장하는 데 크게 기여할 거예요. 본인의 건강 상태와 위험 요인을 고려하여 필요한 검진을 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다.

 

🍏 특정 질환 검진 항목 및 대상

질환 종류 검진 대상 검진 주기 주요 검사 방법
위암 만 40세 이상 2년마다 위내시경 또는 위장 조영술
대장암 만 50세 이상 1년마다 분변잠혈검사 (필요시 대장내시경)
유방암 만 40세 이상 여성 2년마다 유방 촬영술
자궁경부암 만 20세 이상 여성 2년마다 자궁경부 세포 검사
간암 만 40세 이상 (고위험군) 6개월마다 간초음파, 혈액검사 (AFP)
C형 간염 만 40세 이상 (2025년부터) 2년마다 (예정) C형 간염 항체 검사

💪 건강검진, 똑똑하게 활용하기

국가건강검진은 단순히 의무적으로 받아야 하는 절차가 아니라, 내 건강 상태를 정확히 파악하고 앞으로의 건강 관리 계획을 세우는 데 아주 중요한 밑거름이 돼요. 검진 결과를 받으면 가장 먼저 해야 할 일은 '내가 받은 검사가 무엇이고, 각 항목의 결과는 어떠한지'를 이해하는 것이에요. 결과지에 표시된 정상 범위와 비교하여 수치가 어떻게 나왔는지, 혹시 이상 소견은 없는지 꼼꼼히 살펴보는 습관을 들이는 것이 중요해요. 만약 결과에 대해 궁금한 점이 있다면, 검진을 받은 의료기관이나 가까운 병원에 방문하여 의사 선생님과 상담하는 것이 가장 정확하고 안전한 방법이랍니다.

특히, 검진 결과에서 주의가 필요하다는 소견을 받았다면 절대 간과해서는 안 돼요. 예를 들어, 혈압이 높게 나왔다면 고혈압의 가능성이 있으므로 생활 습관 개선과 함께 정기적인 혈압 측정이 필요하고, 혈당이 높다면 당뇨병 진료를 받아야 할 수도 있어요. 이상지질혈증 수치가 높다면 콜레스테롤 관리 식단이나 약물 치료 등에 대해 전문가와 상의해야 하죠. 이런 만성 질환들은 꾸준한 관리가 건강을 유지하는 데 결정적인 역할을 해요. 또한, 검진 결과를 바탕으로 본인의 건강 상태에 맞는 생활 습관 개선 목표를 세우는 것도 매우 유익해요. 금연, 절주, 균형 잡힌 식단, 꾸준한 운동 등은 어떤 질병이든 예방하고 건강을 증진시키는 데 가장 효과적인 방법이니까요.

국가건강검진은 2년에 한 번씩 주기적으로 받는 것이 중요해요. 우리의 몸은 시간이 지남에 따라 변화하고, 질병은 예고 없이 찾아올 수 있기 때문이에요. 꾸준한 검진을 통해 건강 상태의 변화를 지속적으로 추적 관찰하고, 이상 징후를 조기에 발견하는 것이 건강을 지키는 가장 확실한 방법이랍니다. 또한, 검진 결과를 잘 기록해두면 향후 다른 질병으로 진료를 받을 때나 더 정밀한 검사를 받을 때 매우 유용한 정보가 될 수 있어요. 건강검진은 미래의 나를 위한 가장 가치 있는 투자라는 점을 꼭 기억해주세요.

 

🍏 건강검진 결과 활용 TIP

활용 단계 주요 내용 추가 팁
결과 확인 본인 결과지 꼼꼼히 읽기, 정상 범위와 비교 어려운 의학 용어는 검색하거나 의료진에게 문의
상담 및 진단 이상 소견 시 반드시 의료기관 방문하여 상담 결과지를 가지고 가면 진료에 도움이 됨
생활 습관 개선 결과 기반으로 건강 목표 설정 (운동, 식단, 금연 등) 가족이나 친구와 함께 목표를 공유하면 실천율 UP!
정기 검진 다음 검진 시기 놓치지 않기 (보통 2년마다) 알림 서비스 신청 또는 달력에 기록해두기

🎉 2025년 국가건강검진, 달라지는 점은?

매년 건강검진 정책은 국민 건강 증진을 위해 조금씩 발전하고 있어요. 2025년에도 국가건강검진에 몇 가지 변화가 예정되어 있어 미리 알아두면 좋겠죠? 가장 주목할 만한 변화는 C형 간염 검사의 확대 시행이에요. 기존에는 40세에 B형 간염 검사를 1회 받았지만, 2025년부터는 40세 이상 성인을 대상으로 C형 간염 항체 검사가 추가될 예정이에요. C형 간염은 만성 간염, 간경변, 간암으로 이어질 수 있는 중요한 질환이지만, 무증상인 경우가 많아 조기 발견이 매우 중요해요. 만약 검사 결과 양성으로 판정될 경우, 확진 검사 비용까지 전액 지원된다고 하니, 해당되는 분들은 꼭 챙겨보시는 것이 좋겠습니다.

이 외에도, 검진 항목이나 대상자에 대한 세부적인 조정이 있을 수 있어요. 국가건강검진은 국민의 건강 상태 변화와 의학 기술의 발전을 반영하여 지속적으로 개선되고 있답니다. 따라서 최신 정보는 국민건강보험공단이나 건강보험심사평가원 등의 공식 홈페이지를 통해 확인하는 것이 가장 정확해요. 예를 들어, 일부 고위험군에게는 특정 암 검진의 주기가 단축되거나, 새로운 검사 방법이 도입될 수도 있어요. 이러한 변화들은 질병의 조기 진단율을 높이고, 치료 효과를 극대화하여 국민 건강을 더욱 튼튼하게 만들려는 노력의 일환으로 이해할 수 있습니다.

건강검진 제도의 변화를 꾸준히 주시하고, 본인에게 해당되는 새로운 혜택이나 검진 항목이 있다면 적극적으로 활용하는 것이 현명해요. 우리 몸은 언제나 주의 깊은 관리가 필요하므로, 변화하는 건강검진 정책을 잘 이해하고 활용하여 더욱 건강한 삶을 만들어나가시길 바랍니다. 다가오는 2025년, 더 꼼꼼해진 국가건강검진으로 건강 관리에 힘쓰는 한 해가 되기를 응원해요!

 

🍏 2025년 국가건강검진 변경 예상 항목

주요 변경 내용 대상 주요 내용
C형 간염 검사 추가 만 40세 이상 (2025년부터) C형 간염 항체 검사 시행, 양성 판정 시 확진 검사비 지원
기타 검진 항목 조정 연령, 성별, 건강 추세 반영 국민건강보험공단 발표 최신 정보 확인 필요

❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 국가건강검진 대상자인지 어떻게 확인할 수 있나요?

 

A1. 국민건강보험공단 홈페이지나 고객센터(1577-1000)를 통해 본인의 검진 대상 여부를 확인할 수 있어요. 매년 검진 대상자에게는 우편으로 검진표가 발송되기도 합니다.

 

Q2. 검진 결과가 좋지 않게 나왔는데, 어떻게 해야 하나요?

 

A2. 검진 결과를 받은 의료기관이나 가까운 병원에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 가장 중요해요. 결과지에 대한 정확한 해석과 함께 필요한 추가 검사나 치료 계획에 대해 안내받으실 수 있습니다.

✨ 특정 질환 검진: 조기 발견의 중요성
✨ 특정 질환 검진: 조기 발견의 중요성

 

Q3. 일반건강검진과 암 검진을 같은 날 받을 수 있나요?

 

A3. 네, 가능합니다. 암 검진은 일반건강검진 대상 항목에 포함되는 경우가 많으며, 검진 기관에 문의하여 일정을 조율하면 같은 날 원스톱으로 검사를 받는 것이 편리해요.

 

Q4. 직장인이인데, 회사에서 건강검진을 받으면 국가건강검진을 따로 받아야 하나요?

 

A4. 대부분의 직장 건강검진은 국가건강검진 항목을 포함하고 있어요. 회사에서 제공하는 검진을 받으셨다면 해당 검진 결과로 국가건강검진을 대체할 수 있습니다. 다만, 일부 항목이 누락되었거나 대상 연령이 다른 경우에는 별도로 확인이 필요할 수 있어요.

 

Q5. 건강검진 시 금식이 필요한가요?

 

A5. 공복 혈당, 이상지질혈증 등 혈액 검사를 포함하는 경우, 일반적으로 검사 전날 저녁부터 최소 8시간 이상 금식이 필요해요. 정확한 금식 시간은 검진 기관의 안내를 따르는 것이 좋습니다.

 

Q6. 자녀의 영유아건강검진 시기는 어떻게 되나요?

 

A6. 영유아건강검진은 생후 4개월, 6개월, 9개월, 18개월, 30개월, 42개월, 54개월, 66개월(만 5세 6개월) 등 총 8차례에 걸쳐 이루어져요. 각 시기별로 검진 일정과 항목이 안내되니, 이를 참고하시면 됩니다.

 

Q7. 국가건강검진 비용은 어떻게 되나요?

 

A7. 일반건강검진, 생애전환기건강진단, 영유아건강검진, 암 검진 등은 국민건강보험공단에서 비용의 대부분을 지원하여 무료 또는 일부 본인 부담금으로 받을 수 있어요. 구체적인 사항은 대상자 본인의 보험 자격 및 검진 항목에 따라 달라질 수 있으니, 검진 기관이나 공단에 문의하는 것이 좋습니다.

 

Q8. 검진 결과지를 분실했는데 다시 받을 수 있나요?

 

A8. 네, 검진을 받았던 의료기관에 재발급을 요청하거나, 국민건강보험공단 홈페이지 또는 모바일 앱을 통해서도 검진 결과를 조회하고 출력할 수 있습니다.

 

Q9. 국가건강검진 항목은 매년 바뀌나요?

 

A9. 검진 항목이 매년 크게 바뀌지는 않지만, 국민 건강 증진을 위해 일부 항목이 추가되거나 조정될 수는 있어요. 예를 들어, 2025년부터 C형 간염 검사가 추가되는 것처럼 말이죠. 최신 정보는 항상 공식적인 발표를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

 

Q10. 만 20세인데, 어떤 검진을 받을 수 있나요?

 

A10. 만 20세 이상이면 2년에 한 번 일반건강검진을 받을 수 있어요. 또한, 여성의 경우 만 20세부터 자궁경부암 검진 대상이 됩니다. 본인의 연령과 성별에 맞는 검진 항목을 확인해보세요.

 

⚠️ 면책 조항

본 글은 일반적인 정보 제공을 목적으로 작성되었으며, 전문적인 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. 건강 상태에 대한 정확한 판단과 조언은 반드시 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

📝 요약

국가건강검진은 일반건강검진, 생애전환기건강진단, 영유아검진, 특정 암 및 질환 검진 등 다양한 항목으로 구성되어 있습니다. 질병의 조기 발견 및 예방을 통해 국민 건강 증진을 목표로 하며, 개인의 건강 관리 계획 수립에 중요한 역할을 합니다. 2025년에는 C형 간염 검사가 추가되는 등 검진 제도가 지속적으로 개선되고 있으니, 본인에게 해당하는 검진을 꼼꼼히 챙기는 것이 중요합니다.

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